南京精神健康网

南京精神健康网
南京抑郁症科普网 > 躁狂症 >

南京躁狂症饮食注意事项有哪些

  躁狂症病人是不能受到外界刺激的,不然会导致疾病反复发生,造成治疗困难危害人们健康,所以不管是居住环境方法还是饮食方面都有严格的要求,不可大意要多加注意生活小细节问题,帮助病人减少刺激,那么具体,南京躁狂症饮食注意事项有哪些呢?下面就一起来看看吧。

  1、避免含咖啡因食品

  患者应避免咖啡、可乐、茶、巧克力、酒精等含兴奋元素的食品。同时也要避免糖制品、乳制品、和添加化学成分及色素的食品。

  2、多吃蔬菜

  饮食中应包含蔬菜、水果、核果、种子、豆类。全麦等谷类是很好的选择,但勿食用过多的面包。每周吃两次白肉鱼及火鸡。

  3、补充营养素

  ①镁。用量依产品标示,研究指出镁能代替锂作为治疗狂躁症的药物,用以对付关于该病状连续变换的情况。它无毒副作用。

  ②l-牛磺酸。用量500毫克,每天3次。与50毫克维生素b6及100毫克维生素c一起服用,以利吸收。缺乏牛磺酸将导致过度好动、焦虑、大脑功能力差。

  ③l-酪胺酸。用量500毫克,每天2次,空腹使用,添加维他命b6及c,以利吸收。是治疗抑郁的重要物质,能稳定情绪变化。氨基酸是治疗此病的重要物质,尤其是牛胆氨基酸及酪胺酸的。

  南京躁狂症饮食注意事项有哪些?文章中给大家进行了相关的介绍,希望在饮食和作息方面能够重视起来,这样对于疾病的缓解也有很大的帮助,从而有效的减少不必要的麻烦发生的。